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【2025/07/18 05:22 】 |
MDフード時間を忘れる激痩せ術!


【減量成功ランキング】

1位 ブラッシュアップシークレットランブルソーダ
2位 桑の葉BLACK
3位 エターナルスキニーホットリミット
4位 酵素MEISTERエンザイムリキッド
5位 ラブリーシェイプ10分丈ゲルマレギンス

最近ほんとに食べ過ぎで体重やばいです。
ウォーキングと計るだけダイエット、食事制限をしています。
一時は-10kgしたのだけれど、リバウンド。
頑張ってる人を純粋に応援しま~す。
目標は-10キロです。
体重だけじゃなくてなんとなく全身ポニョっとしてきたような…。
半身浴・ストレッチ・運動・食事制限!!!何でも来い!!`・ω・´!!
今度こそ絶対挫折しないで頑張ります
毎週2回水泳を1時間してますが全く変わりません。

最新ダイエット

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【2011/12/06 01:25 】 | 未選択
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